树冠树枝：代表精神机能买股怎么加杠杆，象征个体个性；心理发展趋势、内心平衡状态；与外界环境的关系；感性。

是谁刚传递完巴黎奥运会火炬，

马上又宣布自己将前往牛津大学学习？

哦！就是世界冠军·SAT满分·斯坦福大学全A

真·全能少女·青蛙公主·谷爱凌

每次小谷同学传递自己的喜讯的时候，都会让人忍不住连连感叹，竟有人能如此优秀？

今天，我们就一起聊聊小谷的优秀成绩背后有着怎样的品质，这样的品质来自于怎样的家庭教育？

一起和指南君看看吧！

小谷怎么去牛津了呢？

先给纳闷的小伙伴们科普一下，谷爱凌怎么从斯坦福要跑到牛津上学去了呢？

她被录取的是“牛津大学斯坦福海外学习计划”，即将前往牛津学习一个学期。

斯坦福大学为学生提供海外学习计划（Bing Overseas Studies Program），从大三开始学生就可以申请在全球范围内和合作关系的知名院校进修一至两个学期的海外学习。

除了谷爱凌提到的“3000字申请材料”之外，对在校成绩有要求！

除了英国牛津之外，学生还可以选择柏林、北京、纽约、巴黎等地。

但牛津是其中竞争最激烈的！只有45个名额。

说明小谷本科期间学习优秀，所有材料满足大学的申请要求，才拿到的offer~

很多学校都会开设国际交换的项目，这种体验更加有助于学生了解更多一种的可能性，体验更加多元的文化环境。

我们之前写过：这才是英国私立教育最大的优势！对孩子的影响太大了！

中英美三地基础教育大PK，原来除了学习还有这么多不同！

英美的教育体系除了成绩本身，还注重培养孩子的综合实力，比如科研项目、实习经历、个人经历的丰富程度、学生本人的特色优势等等，都是很重要的。

而按照小谷所说，这个项目申请是她在激浪比赛的回程路上，连夜提交的大学申请。

要知道！在“激浪年度赛事”她是15小时内连收两块金牌！

这是什么样的能力啊

？

刚获胜就能立刻开始准备申请！

这也是这位“全能少女”对自己的从不“设限”。

“全能少女”背后的努力和品质

1

时间管理大师

在优异成绩和光鲜的镜头下，谷爱凌更多的时候也像个普通学生，会通宵赶ddl、飞机上狂补论文、会被final折磨的笑不出来，简直不要太真实

。

谷爱凌一如既往地兼顾着运动和学业，贯彻执行着自己“时间管理大师”的勤奋。

就像她分享得那样，这其中的秘诀是：

“第一是每天要睡够10个小时；第二是吃好；第三是要有热爱；第四是做一件事情时百分之百投入，做完以后再换到下一个，不要做一件事情的同时想其他的，可能一天只能做一件事情，但一定要把它做好。”

2

保持专注

谷爱凌曾在一次红牛的采访中说到：最好的学习方法就是“无论何时何地潜心于学习”（Study whenever you can）。

她确实是说到做到！

小时候，谷爱凌妈妈每周会开车来回8个小时送她去滑雪，她则把这段时间利用起来，用于看书写作业。

3

积极的自我暗示

谷爱凌的秘诀不仅仅局限于表面的时间分配。她分享过自己会经常使用“吸引力”法则「Self Affirmation」。

也就是说在勤奋、专注的表象之外，她也剖析过更加深层次的能力“我最大的优势，不是会滑雪，也不是会睡觉，而是足够了解自己的心理，并且能对自己的学习方式、心理和大脑实现控制。”

她深知时间管理的核心在于与自己的大脑建立和谐的关系。

她能够充分了解自己的思维模式、学习方式和心理需求，从而更好地调整自己的状态和应对各种挑战。

比赛前她会给自己肯定语

她的肯定语是——

“I am my greatest achiever. I have no fear. I can achieve everything that I dreamed of".

我一点都不害怕，我是最棒的，我可以得到我想要的一切。

她的锁屏上写着How bad do you want it（你有多渴望它）和奖牌，给自己暗示。

她还说：“我会视觉化成功后的场景细节和感受，还给奖牌留下位置，脑补漂亮的滑雪动作，用潜意识告诉自己 「我可以」。

“兔妈”的教育模式

说到小谷的优秀，一定要提到的是她的家庭教育。也就是谷爱凌的妈妈——谷燕女士。

谷爱凌说自己的妈妈不是“虎妈”是个“兔妈”。

1

“兔妈”不是“吃素”的

虽是“兔妈”，但谷燕自己的履历绝不是“吃素”的。

她大学就读于北京大学，上学时是北大短道速滑队队员和滑雪教练。领英上的资料显示，北大毕业后，谷燕赴美留学，先后在奥本大学读了生物化学和分子生物学、在洛克菲勒大学读了分子遗传学，还在斯坦福大学的商学院读了MBA，毕业后在华尔街工作。

可见，谷燕本身就很优秀，作为妈妈，天然就成为女儿的榜样。

2

“兔妈”很宽容

谷燕说，她从小在中国受到的教育是成为一个“完人”，小时候我觉得我要是不得一百分，就是非常大的错误。

但她并不希望谷爱凌也像她一样追求完美，她一直告诉谷爱凌，不必非要考斯坦福；出去参加比赛，她也不会要求谷爱凌必须拿冠军。

她谈到教育理念说了两句话：“第一句是爱凌入学时她们老师说的，千万不要纠正她们的错别字，不打击孩子的创造力。第二句是学到的理念，少表扬点他们的聪明，多表扬点他们的努力。”

在奥运会自由式滑雪大跳台比赛，在做出了第二个动作后，如果能继续做好之前的动作，谷爱凌就可以稳妥地拿到一块奖牌，犹豫之后，爱凌给妈妈打了一个电话，妈妈也建议她稳妥为主，但告诉她，“这个主动权在你”。

3

“兔妈”爱鼓励

谷爱凌十一、二岁的时候在学骑马，朋友问谷燕：“孩子累了就容易抱怨，为什么你们家爱凌能不累，不烦、不抱怨？”

谷燕说：“每个孩子都期望获得满足感，满足感是他们做事的动力。满足感一开始会高，后来会慢慢被消磨掉，特别是自己不进步、别人在进步时，要想保持满足感，就要付出更多。对于父母而言，能做的，不是用自己的语言和行为，把孩子心理的满足感去掉。要鼓励，而非指责。”

甚至在谷爱凌生日的时候，谷燕连用12个“最”字花式夸娃！

“祝我最美丽、最聪颖、最博学、最善良、最真诚、最体贴、最时尚、最勇敢、最坚韧、最好学、最睿智、最沉稳的宝贝生日快乐。我是全世界最幸运的妈妈，我对你的爱从地球延伸到到火星和每个角落。我无法表达我多么为你感到骄傲，并将永远无条件地支持你！”

不是所有人都有像谷爱凌这样的天赋，也不是所有人都会有谷燕所给予的这种家庭教育。

但没关系，我们从谷爱凌身上，能看到人生更多的可能性；从谷妈妈身上，我们能看到鼓励的力量。

你也可以鼓励你自己，你也可以从现在开始在你的人生里“不设限”。

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（V：hydeglobal）买股怎么加杠杆